• 朝起きたとき、口の中がネバネバする。
• ブラッシング時に出血する。
• 口臭が気になる。
• 歯肉がむずがゆい、痛い。
• 歯肉が赤く腫れている。（健康的な歯肉はピンク色で引き締まっている）
• かたい物が噛みにくい。
• 歯が長くなったような気がする。
• 前歯が出っ歯になったり、歯と歯の間に隙間がでてきた。食物が挟まる。

※上記の項目3つあてはまる場合

　油断は禁物です。ご自分および歯医者さんで予防するように努めましょう。

※上記の項目6つあてはまる場合

　歯周病が進行している可能性があります。

※上記の項目全てあてはまる場合

　歯周病の症状がかなり進んでいます。

現在の歯科医療では、全ての歯周病を治癒させること出来ないにせよ、以前と比べかなり多くの歯を残し、そして改善へ向かわせることが可能となってきました。ですが一番歯周病治療で大切なことは歯周病にならないこと。すなわち予防なのです。

当院では、「予防」、「診断」、「治療」、「メンテナンス」に重点を置いて治療を行なっております。

以前は「不治の病」とさえ言われていた歯周病も、現在では進行を阻止することが可能となり、健康をとりもどすことができるのです。まず、歯周病の原因は歯垢ですから、それをためない、増やさないことが基本です。そのためには・・・

1. 正しい歯ブラシの方法で毎日実行することです。歯の表面を歯垢のない清潔な状態にしておく事が何より大切なことです。
2. 歯肉の中まで入っている歯石を完全に取り除き、さらに根の表面を滑らかにして炎症を引き起こす細菌を徹底的に除去することです。
3. 傷んだ歯肉、骨を治療して健康に近い歯肉にすることです。
4. 健康の保持のため歯科衛生士による専門的なクリーニングなどのメインテナンスを定期的に受けることです。

まず最初に行う「歯周基本治療」

歯周病の進行の程度にかかわらず、初めに行われるべき治療が歯周基本治療です。原因である歯垢の除去および歯石の除去、歯の根の面の滑択化、ぐらぐらする歯の咬み合わせの調整などを行います。

なかでも歯垢の除去を「プラークコントロール」といい、そのほとんどはご自宅でのブラッシングとなります。 場合によっては、歯科医院で行うこともあります。

プラークコントロールと同時、もしくは後に行われるのが「スケーリング」と「ルートプレーニング」といった治療です。

「スケーリング」とは、歯や根の表面の歯垢や歯石、着色汚れをとり除く治療ことです。

「ルートプレーニング」とは歯根の表面をツルツルに形を整え磨いたり、歯石や毒素や微生物で汚染された歯根の表層を除去する治療のことです。

歯周病の進行に伴い歯は動いてきますが、動いている歯で噛むとさらに負担が増すため、その負担を軽くするために咬み合わせの調整を行います。それでもぐらぐらして噛みづらい場合は歯科用の接着剤で隣の歯と接着し、ぐらぐらを抑えていきます。

これら基本治療により歯周組織が改善され、ポケットの深さが浅く（2～3mm）維持されればメインテナンス（定期検診）に移行します。

「ブラッシング」について

ブラシの毛先があたっていなければ、プラークはとれません。

自分では磨いているつもりなのに磨けていない人のほとんどが、磨きたい所に毛先をあてられない人なのです。

ブラッシングのポイント！

１、歯ブラシの毛先を、上の図の磨くPointに確実にあてましょう。

　　最初は、鏡を見ながら毛先がとどいていることを確認するのも良いでしょう。

２、動かし方は？

　　小さく横にでも、縦にかき出す様にしても、円を描く様にしても、良いと思います。

　　要は、歯と歯肉を傷つけることなくプラークを落とすことができれば良いのです。

３、軽く磨く様にしましょう。

　　力を入れて磨くと歯ブラシの毛先が開いてしまいプラーク（歯垢）が落とせません。さらには、歯や歯肉を痛めてしまいます。

　　力の目安は、毛束がまっすぐなまま歯面に当たる程度で良いのです。

４、細かく動かしましょう。

　　毛先を使って磨く方法がプラークの除去には効果的です。ついつい大きく動かしがちですが、歯には凸凹があるため

　　小刻みに動かさないと、引っ込んだ所には毛先がとどきません。

５、1ヶ所につき10回～20回ぐらい磨きましょう。

　　プラークは粘着性が高いため、2回～2回歯ブラシを動かした程度では落としきれません。1日に最低１度は、時間（5分以上）を

　　かけてゆっくりと隅々の歯垢を取り除いて下さい。可能であれば、毎食後磨くことが理想です。

　　とくに、寝る前に丁寧にゆっくりと磨くことが効果的です。

メインテナンスとは歯周病を再発させず、健康な状態を維持していくための定期的な治療のことです。治療が終了した後は、その方の再発リスク程度によって異なりますが、およそ3～４ヶ月ごとの定期検診の受診をお勧めします。

歯周病は細菌の感染によって引き起こされる炎症をともなう病気です。

歯と歯肉の境目（歯肉溝）の清掃が行き届かないでいると、そこに多くの細菌が停滞（歯垢の蓄積）し、歯周病が再発します。

したがって、この細菌の停滞（歯垢の蓄積）を除去し続けることで歯周病の再発を予防することができ、お口の健康を維持することができます。

細菌の集団である歯垢（プラーク）は、毎日の適切なブラッシングで全てではありませんが除去することが出来ます。なぜなら深い歯周ポケットの中や歯並びの悪い所にある細菌はブラッシングだけでは完全には除去出来ないからです。これらの部位の蓄積した歯垢（プラーク）は歯科医院にて専門的なクリーニング（PMTCといいます）を行なうことによって除去することができます。